ИНСУЛЬТ

Режим поиска: "И" "Или"

Все статьи:


1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21

можно ли работать ручным эспандером


    славик 12.10.2010 - 10:55
добрый день.проблемавот вчём,есть очень сильноежелание заниматьсядля того,чтобы восстановиться после инсульта.но нет возможности привлеч инструктора лфк.пожалуйста подскажите,парализована левая сторона.до инсульта был левшёй и всю работу делал левой рукой.в настящее время рука неплохо работает в плечеи локте,спастика небольшая,скажите можноли мненачать работать ручным эспандером или нет,так как не работают разгибатели пальцев.спасибо.


    FatCat 12.10.2010 - 15:05
Цитата (славик @ 12.10.2010 - 14:55)
можноли мненачать работать ручным эспандером или нет

Конечно можно.
Только совет пользоваться эспандером с регулировкой мощности и постепенно увеличивать мощность при постоянном числе повторений сжатия. Оптимально, когда жесткость эспандера такая, что подряд 8-12 сжатий без выраженного утомления. И тренируйте не до сильного утомления, а лишь до первой усталости, лучше делайте много подходов за день.


    СЛАВИК 13.10.2010 - 09:47
рука постепенно набирает силу в пальцах.при работе сэспандером спастик не увеличивается.сгибатели немного слабее разгибателей,т.е пальцы прямые и это радует.прошло 9месяцев,но необходимо заставить руку работать.


    славик 14.10.2010 - 13:02
после инсульта что-то случилось со вкусом.первое время я ничего не замечал.,а сейчас я не могу кушать мясную пищу.,,таккак ощущаю очень
противный привкус.вкус остальных продуктов питания не изменился.это произошло через пол года после инсульта
нвосстановится ли уменя прежний вкус,или нет.


    Guest 15.05.2011 - 10:22
Я инсультник с годовалым стажем. Парализована правая сторона. Ив добавок через шесть месяцев поломала парализованную руку. Но продолжаю разробатывать ногу и руку. Только физкультура мне помогает. Бывают сильные депресии, но я знаю человек может преодолеть все даже через боль, но только делать ежедневно иначе все встанет на прежднее место.


    Гость_Александр 23.10.2011 - 06:54
Помощь после инсульта лфк и массаж! красноярск!
http://masage-insu.ucoz.ru/




При полном или частичном использовании материалов сайта ссылка на www.insult.ru ОБЯЗАТЕЛЬНА