Солнечный удар - лучше профилактика, чем помощь

News_bot 6.07.2010 - 07:44

Состояние, называемое солнечным ударом, на самом деле случается достаточно редко. Однако при сильной жаре его наступление вполне вероятно, и знания о профилактике и помощи в таком случае бывают очень полезны.

Состояние солнечного удара характеризуется нарушением кровоснабжения головного мозга человека. Оболочки и кровеносные сосуды при этом расширяются, переполняясь кровью. Развивается отек, а в особо сложных случаях сосуды могут лопнуть и произойти кровоизлияние с тяжелым нарушением работы мозга: геморрагический инсульт или субарахноидальное кровоизлияние. Реакция на перегревание при этом индивидуальна – сильная жара и солнечная радиация по-разному воспринимаются организмом. Там, где один человек падает в обморок, другой может чувствовать себя достаточно комфортно.

Учитывая опасность возможных последствий, профилактика солнечного удара является очень важной мерой при длительном нахождении под прямыми лучами солнца. И если проверить уровень радиационного излучения сегодня помогает дозиметр бытовой компактной модели, то силу солнечных лучей измерить значительно сложнее. Одной из наиболее простых и действенных мер профилактики является ношение головного убора. Значительно проще перед длительной летней прогулкой надеть шляпу, кепку или панаму, нежели ощущать неприятные последствия солнечного удара.

Не менее опасно нахождение под жаркими лучами в состоянии алкогольного опьянения. Игнорируя легкие симптомы, человек повышает опасность получения сильного солнечного удара, последствием которого может стать кома. Алкоголь и длительное нахождение под прямым солнцем, когда естественная радиоактивность солнечного излучения сочетается со значительным повышением температуры, несовместимы. Косвенной причиной солнечного удара может стать и переполненный желудок – не зря в Испании полуденная, или послеобеденная сиеста является законным временем отдыха.

Если же, несмотря на профилактические меры, человек почувствовал головокружение и острую головную боль, а в тяжелых случаях судороги, повышение температуры или даже испытал потерю сознания, ему необходима экстренная помощь. Помочь может нахождение в тени, в сидячем положении. Голову и грудь желательно смочить водой, на лоб положить лед или мокрую ткань. Циркуляция воздуха, включая обмахивание газетой или другим подходящим предметом, также будет очень уместна.