Массаж - спасение для организма

17.12.2020 - 07:43

Всем нам хорошо известно, что прикосновения оказывают положительное воздействие на самочувствие человека. Ударившись, мы принимаемся растирать место ушиба, поглаживаем по плечу, чтобы утешить, и обнимаем в минуты радости и печали. Иногда достаточно взять человека за руку, и у него нормализуется давление и сердцебиение.

Все это является элементами массажа, который приносит нам неоценимую пользу. Цель любого массажа - воздействовать на тело человека через кожный покров. Сама по себе кожа является очень объемным органом, который защищает организм от повреждений и вредных факторов окружающей среды. Через нее можно оказывать влияние на ход различных процессов в организме и наладить работу всех органов.

Лечебный массаж – это отличный способ справиться с различными недугами, например с различными расстройствами нервной системы, к которым относится болезнь Паркинсона. Массаж в этом случае является незаменимым дополнением к методам традиционной медицины. Он возвращает подвижность мышцам, улучшает циркуляцию крови, расслабляет суставы, повышает эластичность кожи. Людям, страдающим болезнью Паркинсона, массаж важен и в период реабилитации. Как правило, болезнь Паркинсона поражает пожилых людей. При выборе пансионата для реабилитации следует обращать внимание на комплексную программу неврологической реабилитации, в которую наряду с медикаметозной терапией входили бы и массаж и лечебная физкультура, и психотерапевтические методы. Существует специальный сервис для подбора пансионата для пожилых людей с болезнью Паркинсона https://vse-pansionaty.ru/pansionat/f/condition-is-parkinsona/. На нем не только представлена полная актуальная информация о пансионате и его услугах, но также есть возможность связаться с администрацией учреждения для уточнения деталей. Также на этом сайте представлены многочисленные отзывы посетителей.

В настоящее время существуют различные школы массажа. Каждая из них использует собственные техники и подручные средства – камни, медные монеты, песок, деревянные палочки и многое другое. Сегодня можно приобрести специальные приспособления для массажа в виде кресел и накидок. Их очень удобно использовать в домашних условиях, если нет возможности посещать специалистов.

Положительный эффект от массажа ощущается еще на первом этапе, когда после легких прикосновений открывают потовые и сальные железы, обновляется верхний слой кожи. В результате улучшается процесс дыхания и кровоснабжения, выводятся продукты распада и застоявшаяся жидкость. Массаж также рекомендуется делать после физических нагрузок, чтобы повысить работоспособность мышц.

Более глубокое воздействие затрагивает суставы, мышцы, сухожилия. За счет стимулирования обмен веществ жировые отложения сгорают намного быстрее, суставы становятся более эластичными, заживают микротрещины и травмы.

Массаж шеи и головы станет отличным способом предупреждения инсульта. Повышенная циркуляция крови приводит к улучшению кровоснабжения головного мозга. Помимо этого, очень эффективен и массаж рефлексогенных зон. Например, простое воздействие на ладони и ступни полностью активирует весь организм.

Массаж – это еще и отличный способ снять напряжение, преодолеть психологические барьеры, расслабиться и повысить жизненный тонус. Как результат – вы почувствует приток свежих сил. В сочетании с правильным питанием и физическими нагрузками массаж подарит вам хорошее самочувствие и подъем жизненной энергии.