Как избежать проблем со зрением в современных условиях

16.08.2017 - 18:24

Проблемы со зрением могут появиться как у детей и молодых людей, так и в пожилом возрасте. Причины этого могут быть различные. Например, как и в случае инсульта, потеря зрения может быть следствием недостаточного кровоснабжения головного мозга. Помимо наследственных факторов, способность видеть ухудшается при длительном нахождении за компьютером и воздействии ультрафиолета

Если зрение стало ухудшаться, необходимо подобрать очки. Это должен сделать специалист, который проверит зрение пациента и наличие осложнений. Можно очки заменить на контактные линзы. В специальных салонах можно купить оправу и очки, в том числе солнцезащитные, заказать очки по собственному дизайну, а также подобрать и заказать контактные линзы. Для людей, страдающих астигматизмом, существуют специальные астигматические (торические) линзы. Большой выбор таких линз представлен в интернет-магазине контактных линз zakazlinz.ru. Здесь также можно проконсультироваться со специалистом, пройти компьютерную диагностику зрения, подобрать контактные линзы по параметрам для различных аномалий зрения, и даже заказать готовые очки. Магазин осуществляет доставку по всей России.

Заболевания глаз обычно сопровождаются следующими симптомами: сухость, снижение зрения, покраснения, повышенная слезоточивость. Часто зрение ухудшается после инсульта или других перенесенных заболеваний. При появлении данных симптомов обязательно нужно показаться офтальмологу, который назначит восстановительные процедуры и даст общие рекомендации.

Как сохранить зрение в современных условиях? Прежде всего, нужно избегать перенапряжения глаз, отвлекаться от работы и выполнять специальные упражнения (моргание, вращение глазами). На рабочем месте свет должен падать слева и сверху.

 Часто при длительном нахождении за компьютером появляется сухость и жжение в глазах. Снять данные проявления синдрома сухого глаза можно с помощью специальных капель. Положительное воздействие на зрение оказывают продукты, богатые витаминами (морковь, бобовые, зелень, черника, шиповник). Также следует больше бывать на свежем воздухе, вести здоровый образ жизни и высыпаться.